Ανάλυση σύστασης σώματος

Μια από τις βασικές ερωτήσεις που μας απευθύνει η πλειοψηφία των ατόμων που επισκέπτεται το γραφείο μας, ανησυχώντας για το βάρος του, είναι: Ποιο είναι το ιδανικό βάρος;

Η απάντηση συνήθως εκπλήσσει καθώς ιδανικό ή τέλειο βάρος δεν υπάρχει στη πράξη.

Για να εκτιμήσουμε το βάρος ενός ανθρώπου, πρέπει να αναλύσουμε από τι αποτελείται αυτό. Να προβούμε δηλαδή σε ανάλυση σύστασης σώματος. Έτσι μπορούμε να μάθουμε, από το συνολικό βάρος σώματος τι ποσοστό αναλογεί σε λίπος - μυϊκή μάζα - νερό και μέταλλα ωστε να είμαστε σε θέση να αξιολογήσουμε αν χρειάζεται και πως θα πρέπει να γίνει η παρέμβαση.